Chuyên mục: Tin Tức

Xem thêm “Vai trò của nước sạch với cơ thể”

Cách làm da trắng mịn nhờ nước khoáng Vĩnh Hảo

Nước khoáng vĩnh hảo là nước tinh khiết có bổ sung thêm khoáng chất và khí carbon, ngoài tác dụng để uống, nó còn giúp da sáng đẹp.

Những spa hay dùng nước khoáng vĩnh hảo vì nó dịu nhẹ và khá tự nhiên đúng theo tiêu chí dưỡng da của bên họ. Do giá thành nó cực kỳ rẻ mà hiệu quả lại tốt, chị em hãy tham khảo nhé:

 

Cách làm cực dễ luôn:

Pha nước tinh khiết và nước khoáng vĩnh hảo theo tỷ lệ 1:1 vào 1 cái âu lớn và ngâm mặt vào đó từ 10-15s.

Làm xong sẽ cảm giác da căng ra, hơi nóng mặt, cảm giác khí ga còn hơi sủi vì khoáng và khí ga có tác dụng tăng lưu thông tuần hoàn máu, tẩy da chết.

Trang web nước khoáng lavie

7 loại đồ uống phụ nữ “Thít”

1. Rượu vang

Rượu là một thức uống  rất phổ biến , nơi mà phụ nữ coi rượu như một loại thực phẩm trong bữa ăn. Trong mỗi bữa ăn, họ đã sử dụng một loại rượu chút nhiều hơn, ăn ít thực phẩm. Một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng những phụ nữ uống rượu vừa phải có xu hướng giữ lại vóc dáng thon thả của mình so với những người uống quá nhiều hoặc ăn quá nhiều thực phẩm khác.

2. Nước chanh

Phụ nữ thường có thói quen uống một ly nước ấm với chanh  vào buổi sáng vì nó rất tốt cho sức khỏe. Uống nước chanh vào buổi sáng là tốt cho hệ tiêu hóa, nó giúp làm sạch ruột, giúp bạn có một cơ thể khỏa mạnh. Hãy bắt đầu một ngày mới với một ly nước chanh ấm!

3. Champagne

Nghiên cứu của Đại học Reading (uk) đã phát hiện ra: Champagne chứa hóa chất thực vật polyphenol, được cho là có thể làm giãn mạch máu, làm giảm căng thẳng cho tim và não.

Phụ nữ thường chọn các loại rượu sâm banh có ít đường, bởi vì khi uống các loại nước ép nỳ họ sẽ không lo lắng về việc tăng cân.

4.Sữa

đặc biệt là những chị em  đã luôn luôn duy trì thói quen uống sữa  , bởi vì họ tin rằng đó là một sự lựa chọn lành mạnh nếu bạn đang cố gắng để giảm cân hoặc giữ trong hình dạng. Sữa ít chất béo là sự lựa chọn hơn bởi vì nó chứa ít calo và là một nguồn cung cấp canxi, vitamin D và protein phong phú, rất thích hợp cho các mục đích giảm cân của chị em.

5. cà phê

Hàng triệu người  có thói quen uống cà phê vào buổi sáng. Một tách cape được cho là chứa nhiều gấp 2-3 lần số lượng chất chống oxy hóa lành mạnh hơn so với cà phê khác.

6. Trà

Theo trẻ, kiến ​​thức trong thành phần trà  và hydrat hóa có chứa nhiều chất chống oxy hóa nên có lợi cho sức khỏe. Tạp chí dinh dưỡng lâm sàng  phát hiện ra, các chất chống oxy hóa polyphenol trong trà đã được chứng minh là giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào và đốt cháy chất béo trong cơ thể. Cũng vì lý do này mà nhiều phụ nữ có thói quen uống một tách ngón tay trà mỗi ngày.

7. Nước khoáng Vĩnh Hảo

Đối với phụ nữ  uống nhiều nước mỗi ngày và điều này đã trở thành hết sức bình thường trong cuộc sống của họ. Hầu hết các chị em ở  có thói quen uống 8 ly nước mỗi ngày theo khuyến cáo nhưng nhiều người , đặc biệt là phụ nữ  thường uống nhiều hơn 2 ly nước để đạt được sự cần thiết để uống.

Bên cạnh đó, phụ nữ có thói quen vận động viên rất tốt.  Họ thường đi từ nơi này đến nơi đó và dành thời gian với phần còn lại, thư giãn, spa … tại các trung tâm chăm sóc sức khỏe.

Thông tin lien quan bạn xem tại trang web nước khoáng vĩnh hảo – nước khoáng lavie

5 điều tốt từ nước Vĩnh Hảo đối với chị em phụ nữ.

Từ xa xưa, nước khoáng đã được xem là một nguồn nước quý hiếm và có lợi cho sức khỏe. Suối khoáng lâu đời nhất là ở Merano – Ý. Nơi đây có những bằng chứng cho thấy con người đã sử dụng nước khoáng để chữa bệnh từ hơn 5.000 năm trước đây

Nguồn nước khoáng thiên nhiên Vĩnh Hảo được người Pháp phát hiện năm 1928 và được đánh giá có chất lượng hảo hạng ngang với nguồn khoáng Vichy nổi tiếng của Pháp. Hãy cùng khám phá 5 lợi ích tuyệt vời mà bạn chưa biết đến về nước khoáng Vĩnh Hảo.

1. Làn da căng mịn, trẻ trung

Trong nước khoáng Vĩnh Hảo có thành phần magiê và kali, tạo cân bằng cho chức năng giữ nước và tưới mát cho da. Magiê giúp tăng cường chức năng hệ miễn dịch để bảo vệ các cơ quan, ngăn ngừa sự xâm nhập của các kim loại nặng trong khói bụi, ánh nắng mặt trời, đồng thời làm tăng cường khả năng co giãn và độ mềm mại của làn da. Kali kích thích quá trình trao đổi chất, giúp tránh tình trạng da khô và hình thành vết nhăn. Chỉ cần đổ một ít nước khoáng có gaz Vĩnh Hảo vào bình xịt, xịt đều lên mặt rồi vỗ nhẹ, những dưỡng chất có trong chai sẽ tăng cường  độ ẩm cho làn da và kiềm dầu đến mức tối đa. Dùng trước khi trang điểm sẽ khiến lớp trang điểm mềm và mượt hơn.

2. Duy trì vóc dáng khỏe mạnh

Việc luyện tập thể thao sẽ làm một lượng muối khoáng trong cơ thể thất thoát qua đổ mồ hôi. Tình trạng thiếu chất khoáng kéo dài sẽ gây mỏi cơ, cao huyết áp, không tập trung, dễ bị stress,… ảnh hưởng xấu đến kết quả giảm cân của bạn.

Nước khoáng Vĩnh Hảo có hàm lượng khoáng thích hợp cho cơ thể như natri (sodium), kali (potassium), canxi (calcium), magiê (magnesium)… với tỉ lệ cân bằng, đặc biệt tốt cho sức khỏe. Nhờ đó, nước khoáng Vĩnh Hảo bổ sung khoáng chất bị thiếu trong quá trình ăn kiêng, bù đắp lượng muối khoáng mất đi của cơ thể. Ngoài ra, hàm lượng bicarbonate cao trong nguồn nước Vĩnh Hảo có tác dụng hỗ trợ dạ dày tiêu hóa thức ăn, giúp bạn tiêu thụ tốt các chất dinh dưỡng để cơ thể luôn khỏe mạnh trong quá trình giảm cân. Kết hợp nước khoáng Vĩnh Hảo với chế độ luyện tập thể dục hợp lý sẽ cho bạn một cơ thể cân đối, săn chắc.

 

3. Chữa viêm loét dạ dày, tốt cho tiêu hóa

Chứng viêm loét dạ dày mà nhiều người gặp phải thường do lượng axít dư thừa gây nên. Theo các nhà khoa học, bicarbonate từ nước khoáng sẽ phản ứng với lượng axít thừa trong dạ dày, giúp tăng độ pH của dạ dày về mức an toàn.  Hiện nay, Vĩnh Hảo là nguồn khoáng duy nhất ở Việt Nam có thành phần bicarbonate (HCO3-) cao tự nhiên (1.700 mg/lít) không chứa gốc sulfur – là cách đơn giản nhưng rất hiệu quả để chữa chứng viêm loét dạ dày, bụng đầy hơi, khó tiêu, ợ chua, đặc biệt cực tốt cho hệ tiêu hóa.

4. Cung cấp canxi, chống loãng xương

Bạn muốn bổ sung đầy đủ lượng canxi cho cơ thể nhưng không muốn sử dụng các sản phẩm làm từ sữa? Nghiên cứu của H. Bohmer đăng trên thư viện y khoa PubMed cho thấy: Sử dụng nước khoáng có hàm lượng canxi cao có thể cung cấp lượng canxi cần thiết cho cơ thể hằng ngày mà không cần đến sữa và các chế phẩm từ sữa. Vì vậy hãy uống ngay Vĩnh Hảo –  loại nước này có chứa hàm lượng canxi phù hợp, rất dễ dàng cho việc hấp thụ của cơ thể.

5. Điều hòa thần kinh, giảm stress

Theo khoa học, việc thiếu hụt magiê sẽ làm bạn nhức đầu, mệt mỏi, căng thẳng kéo dài, rối loạn tâm thần và có khi suy giảm cả trí nhớ. Vì chất magiê tạo ra hiệu ứng có lợi cho độ dẻo và mật độ của khớp thần kinh, giúp làm giãn các dây thần kinh và cơ bắp, đồng thời kiềm chế việc đập nhanh của tim khi căng thẳng. Vì thế, cung cấp cho cơ thể bạn hằng ngày một lượng magiê hoàn chỉnh có trong nước khoáng Vĩnh Hảo là lựa chọn tối ưu vừa giúp cơ thể giải nhiệt, vừa xoa dịu hệ thần kinh, loại bỏ stress để tinh thần trở nên phấn chấn và thư giãn.

Thông tin lien bạn xem tại trang web nước khoáng vĩnh hảo – nước khoáng lavie

Uống nước khoáng vĩnh hảo đúng cách cho cô nàng công sở bạn có biết

Tầm quan trọng của nước

Nước chiếm 65 – 70% khối lượng cơ thể con người. Bạn có thể không thở trong 3 phút, tồn tại đến 3 tiếng trong môi trường khắc nghiệt và không có nơi trú ẩn. Bạn thậm chí có thể không ăn trong vòng 3 tuần. Nhưng chỉ cần 3 – 5 ngày không có nước, bạn sẽ đối mặt với nguy cơ tử vong do mất nước.

Mỗi ngày, cơ thể mất đi một lượng nước đáng kể do thời tiết, hoạt động thể chất, bài tiết, sự thay đổi nhiệt độ cơ thể.
Khi lượng nước trong cơ thể giảm 2%, bạn thấy khát, mệt mỏi, đau đầu và phản ứng chậm hơn bình thường. Khi cơ thể mất trên 10% lượng nước, bạn có thể bị trụy tim mạch, hạ huyết áp, tim đập nhanh. Nếu mất đến hơn 20% lượng nước sẽ nguy hiểm đến tính mạng.

 

Nhiều nghiên cứu khoa học đã liên tục khẳng định tác dụng tuyệt vời của nước đối với sức khỏe và sắc đẹp. 

Nước chuyển các chất dinh dưỡng và đưa oxy vào cơ thể.

Nước là dung môi hòa tan giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng.

Nước điều hòa nhiệt độ khi môi trường thay đổi.

Nước tham gia quá trình chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Nước mang đến sức sống cho làn da và đường cong cho cơ thể.

Uống bao nhiêu nước là đủ?

Người trưởng thành trong điều kiện sinh hoạt và lao động bình thường cần trung bình 2 lít nước 1 ngày, khoảng 8 – 10 ly.
Con số này tăng lên 2.4 lít nước 1 ngày, khoảng 10 – 12 ly, đối với phụ nữ đang mang thai và phải cung cấp cho cơ thể 3 lít nước 1 ngày, khoảng 12 – 14 ly, khi đang cho con bú.

Mỗi lần uống nước, bạn chỉ nên uống 200 đến 250 ml để cơ thể có thể hấp thu tốt nhất.

Uống nước đúng cách cho nhân viên văn phòng

Nhân viên văn phòng thường mải làm việc, lại thêm ở trong điều kiện máy lạnh mát mẻ, khiến chúng ta không mấy để ý và xem nhẹ cảm giác “khát nước”. Nhưng thực tế là cơ thể chúng ta vẫn liên tục mất nước mỗi giờ trôi qua.Sau đây, Evashop  sẽ mang đến cho bạn một thời gian biểu khoa học để đảm bảo đáp ứng đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể.

6h30: Uống 1 ly nước vào buổi sáng ngay khi ngủ dậy và trước bữa sáng nửa tiếng để giúp gan và thận lọc sạch cặn bã trong cơ thể.

8h30: Uống 1 ly nước khi đến công sở giúp cơ thể sảng khoái và sẵn sàng bắt đầu công việc.

11h: Uống 1 ly nước để giảm căng thẳng và giữ ẩm cơ thể.

12h30: Uống 1 ly nước sau bữa trưa để kích thích tiêu hóa.

 

14h: Uống 1 ly nước giúp tinh thần tỉnh táo cho giờ làm việc buổi chiều

15h30: Uống 1 ly nước để lấy lại cân bằng, xua tan cơn buồn ngủ

17h30: Uống 1 ly nước giúp giảm cảm giác đói và mệt mỏi

21h30: Uống 1 ly nước trước khi đi ngủ để cung cấp đủ nước suốt cả đêm và hạn chế nguy cơ đông máu.

Mất nước là nguyên nhân quan trọng khiến làn da trở nên khô ráp và thiếu sức sống. Việc uống nước đúng cách sẽ giúp Eva chúng mình có được làn da sáng khỏe tự nhiên đấy!

Trang web :nước khoáng vĩnh hảo – nước khoáng lavie

Nước khoáng Vĩnh Hảo có chứa Canxi, Magiê, Kali, Natri…thành phần hữu cơ… giúp tiêu hóa tốt, chữa các bệnh về đường ruột, thận. Đó là đối với người lớn, còn với trẻ em, đặc biệt là trẻ sơ sinh sử dụng nước khoáng pha sữa liệu có tốt không?

Nhiều bậc cha mẹ sử dụng nước khoáng để pha sữa cho trẻ em và họ không biết liệu điều này có hại hay vô hại.

Hiện nay, trên thị trường, có rất nhiều các loại nước khoáng. Trung bình, một lít nước khoáng có chứa 11-17 mg canxi, 95-130 mg natri.

Vì vậy, khi một số phụ huynh nuôi dạy con mà là dưới 1 tuổi, họ thường sử dụng nước khoáng để pha sữa để cung cấp khoáng chất cho trẻ em. Nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, bạn không nên làm điều này.

 Nước khoáng Vĩnh Hảo có pha sữa được không?

Trước hết, chúng ta cần phải biết rằng thành phần của một số khoáng chất có trong 100 ml sữa mẹ. Bạn nên đặt 100 ml của các loại sữa bột pha từ nước đun sôi ở 40 o C và một ruột của bột có đủ chất dinh dưỡng (200ml bao gồm 20 gram bột gạo, 20 gram thịt, 20 gram rau, 5g nấu ăn dầu, không hương vị muối hoặc nước mắm).

Kể từ đó, các bà mẹ có thể tính toán khối lượng khoáng sản mà họ cần để cung cấp cho trẻ em / ngày, cụ thể:

 

Trẻ 0-6 tháng

Số lượng trung bình của trẻ sơ sinh sữa cần độ tuổi này là 150ml / kg / ngày. Ví dụ, trẻ sơ sinh được 4 tháng tuổi và cân nặng 6kg sẽ cần 900ml sữa / ngày, em bé được 6 tháng tuổi và cân nặng 8kg cần 1,200ml sữa / ngày. Nếu em bé bú sữa mẹ, 900ml sữa sẽ cung cấp 306 mg canxi và 120 mg natri. 1.200 ml sữa có chứa 408 mg canxi và 180 mg natri.

Số lượng khoáng sản trong công thức đầu tiên sẽ là 450 mg canxi và 180 mg natri trong 900ml sữa; 600mg canxi và 240 mg natri trong 1.200 ml sữa. Theo đề nghị của Bộ y tế, nhu cầu về khoáng chất cho trẻ sơ sinh mà là dưới 6 tháng trong một ngày là 300 mg canxi và 120 mg natri Vì vậy, để thích ứng với nhu cầu của họ, trẻ sơ sinh cần được bú sữa mẹ hay sử dụng đầu tiên công thức.

 

Trẻ 6-12 tháng

Tại thời điểm này, bé tiếp tục được bú mẹ hoặc uống 700-800 ml sữa trong công thức thứ hai và ăn 2-4 ruột của bột do tuổi tác. Trong độ tuổi 6-9 tháng tuổi, trẻ sơ sinh sẽ được cung cấp với 544 mg canxi và 326 mg natri nếu họ uống 700 ml sữa trong công thức thứ hai và ăn 2 ruột của bột mà có đủ chất dinh dưỡng. Trong khoảng thời gian từ 9-12 tháng tuổi, 600 ml sữa và 3 ruột của bột sẽ cung cấp cho trẻ sơ sinh với 492 mg canxi và 360 mg natri.

Để trẻ sơ sinh được 6-12 tháng tuổi, nhu cầu về canxi và natri là 400mg canxi và 200 mg natri (theo đề nghị của Bộ y tế công cộng, trẻ sơ sinh sẽ được cung cấp đủ chất dinh dưỡng từ thức ăn.)

Do đó, nếu các bà mẹ pha sữa với nước khoáng, thiếu canxi có thể dẫn đến táo bón, sỏi thận, và hàm lượng canxi trong máu. Hơn nữa, thận sẽ không làm việc hiệu quả và nó cũng làm giảm sự hấp thụ các khoáng chất khác (Fe, Zn và magiê). Nếu natri là không cần thiết, nó sẽ làm cho cơ thể trở nên mệt mỏi, khát nước. Hơn nữa, các tế bào trở nên khô và nếu nó kéo dài, nó sẽ dẫn đến huyết áp cao …

Hơn nữa, nước khoáng có chứa giải thể rắn (310-360mg / lít) mà không phải là phù hợp với hệ thống tiêu hóa của bé và thận được cải tạo. Để giúp trẻ trở nên khỏe mạnh và phát triển hoàn toàn và giúp cha mẹ tiết kiệm một khoản tiền nhỏ, các bà mẹ có thể trộn sữa với nước được đun sôi và giữ lạnh với 40-50 o C thay vì mua nước khoáng để pha sữa.

 

Nên pha sữa với nước uống nào an toàn cho bé

Dùng nước máy sau đó đun sôi để nguội để pha sữa cho các bé là thói quen thường thấy ở các bà mẹ. Trong nước máy vẫn có chứa các chất khoáng, nhất là hàm lượng canxi trong nước máy có nơi còn cao sau khi đun nước , ấm đun còn lắng đọng khá nhiều cặn canxi. Sau khi đun ấm nước hãy để khoảng 15 phút, để cho lắng cặn xuống, rót ra bình thủy tinh chứa để sử dụng. Lưu ý sử dụng nước đun sôi tốt nhất trước 24h sau khi đun xong.

Để chuẩn bị khi pha sữa cho trẻ em, các bậc cha mẹ nên chọn nguồn nước sạch, tinh khiết sử dụng là một giải pháp an toàn. Chọn nước tinh khiết đóng bình là giải pháp nhanh gọn và tiện lợi hơn cả.

Bạn có thể tham khảo sản phẩm nước tinh khiết đóng bình tại hệ thống phân phối của công ty Dương Hạnh. Website: nuocvinhhao.vn

Lưu ý: Nước khoáng Vĩnh Hảo và nước khoáng lavie là khoáng nhẹ an toàn sử dụng mỗi ngày cho trẻ em và người lớn mọi lứa tuổi. Chúng ta chỉ không áp dụng pha sữa cho trẻ, còn uống nước thì hoàn toàn bình thường.

 

Nước khoáng và nước tinh khiết nước nào tốt cho cơ thể?

Xem thêm “Nước khoáng và nước tinh khiết nước nào tốt cho cơ thể?”

17 lợi ích khi bạn uống nước khoáng vĩnh hảo

Xem thêm “17 lợi ích khi bạn uống nước khoáng vĩnh hảo”

Nạp nước khoáng vĩnh hảo vào buổi sang là điều cần thiết

Xem thêm “Nạp nước khoáng vĩnh hảo vào buổi sang là điều cần thiết”

Điều trị mất nước trong trường hợp đặc biệt

Xem thêm “Điều trị mất nước trong trường hợp đặc biệt”

Vô tư uống nước đóng chai, đóng bình mỗi ngày

Xem thêm “Vô tư uống nước đóng chai, đóng bình mỗi ngày”

Xem thêm “Cách uống nước đẩy lùi ung thư”

Xem thêm “7 thói quen khiến tóc rụng”