Uống nửa lít bia mỗi ngày có thể ngăn ngừa đột quỵ
Nửa lít bia mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch, theo nghiên cứu mới tại Mỹ.
Theo Telegraph, nghiên cứu trên 80.000 người lớn ở Mỹ cho thấy sự suy giảm tự nhiên của mật độ HDL, hay còn gọi cholesterol “tốt” trong cơ thể, bị chậm lại bởi một lượng rượu bia vừa phải, ở cả đàn ông lẫn phụ nữ. Hiệu quả này ở người uống bia cao gấp hai lần so với uống rượu.
Các nhà khoa học tại trường Đại học bang Pennsylvania, Mỹ, xác định rượu bia có thể làm giảm nguy cơ bệnh tim bằng cách làm loãng máu và ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông nguy hiểm. Bia giúp giảm một nửa tỷ lệ mắc xơ vữa động mạch. Nghiên cứu đang tiếp tục được triển khai trên những quần thể dân số đông hơn.
Hiện vẫn chưa có khuyến cáo cụ thể về lượng tiêu thụ rượu bia. Chính phủ Anh khuyến cáo cả nam giới và phụ nữ đều không nên uống nhiều hơn 14 đơn vị rượu mỗi tuần, tương đương với 6 lon bia. Bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Anh, cướp đi 250.000 sinh mạng mỗi năm.
Lê Phương
http://suckhoe.vnexpress.net/tin-tuc/dinh-duong/uong-nua-lit-bia-moi-ngay-co-the-ngua-dot-quy-3498780.html
>>xem thêm : nước khoáng vĩnh hảo quận 7 / nước khoáng lavie quận 7
